Психолог для пар, сімейний психолог
Ольга Міліневська

З якими проблемами я допоможу
Постійні конфлікти та сварки
- Ми сваримося через дрібниці і не можемо домовитися
- Не можемо обговорити проблему спокійно — вирують емоції
- Після сварок робимо вигляд, що нічого не було
- Партнер втрачає контроль над собою — не знаю, що робити
Самотність / втрата себе
- Партнер мене не розуміє і не чує
- Мені не вистачає уваги і турботи
- Відчуваю вину / сором за кожне прохання або бажання
- Я розчинилася — не пам’ятаю, чого хочу як особистість
- Відчуваю знецінення, емоційне насильство
Втрата близькості
- Здається, любов пройшла — залишились тільки обов’язки
- Не пам’ятаю, що нас колись пов’язувало
- Не можу поділитися своїми почуттями та проблемами
- Ми мало часу проводимо разом, і це – сіра буденність.
Відчуття дизбалансу
- Один завжди тільки дає, інший – тільки бере
- Я стараюсь, але це не цінується
- Я весь час підлаштовуюсь, а свої потреби ігнорую
- Мій партнер завжди чимось невдоволений
- Партнер не допомагає — все на мені
Гойдалки у стосунках
- То все добре, то скандали і холод
- То сходимося, то розходимося — замкнене коло
- Любимо одне одного, але жити разом стало дуже складно
- Думка про розставання постійно поруч, але не хочемо здаватися
- Ми на межі розлучення, але не хочемо руйнувати сім’ю
Руйнівний вплив оточення
- Батьки або друзі втручаються в наші стосунки
- Партнер завжди на боці своїх батьків , а не мене
- Конфлікти з батьками партнера отруюють наше життя
- Через батьків ми не можемо приймати власні рішення
Різні цілі та очікування
- Нам складно домовитися про важливі речі (дітей, фінанси…)
- У нас різне бачення того, якою має бути сім’я та майбутнє
- Партнер не робить те, що я вважаю само собою зрозумілим
- Партнер очікує від мене того, чого я не можу або не хочу
Відсутність довіри
- Партнер звинувачує мене в тому, про що я навіть не думав
- Зрада зруйнувала довіру — не знаю, чи можна це виправити
- Партнер читає мої повідомлення і контролює кожен крок
Ігнорування проблем
- Ми мовчимо тоді, коли варто щось обговорити
- Я боюся піднімати деякі теми, які мене турбують
- Ми робимо вигляд, що все добре, а це не так
- Постійно уникаємо чи відкладаємо складні розмови та рішення
Про мене
Я – мама п’ятьох дітей і бабуся двох онуків. Після народження першої дитини моє життя змінилося, я почала потрапляти в ситуації, в яких не знала, як правильно вчинити, що сказати, як допомогти, виникали непорозуміння та конфлікти з чоловіком.
Через безвихідь та відчуття, що я не справляюся, я звернулась до психотерапевта. Наша співпраця допомогла мені переосмислити свої цінності та пріоритети, досягти суттєвих особистісних змін і налагодити стосунки.
Я на собі відчула як працює психотерапія, закохалася в цей метод і вирішила стати психотерапевтом. Я здобула освіту практичного психолога у Київському Педагогічному Університеті імені Грінченка та психотерапевта у Київському Гештальт Інституті, а також вальдорфського вихователя на Всеукраїнському Вальдорфському Педагогічному Семінарі, та розпочала приватну психологічну практику.
У 2016 році я заснувала дитячий садок “Деревце”, в якому поєднала підходи дитячої психотерапії та вальдорфської педагогіки. Батьки зверталися до мене і з особистими питаннями щодо:
- втрати сенсів (особливо під час війни),
- невизначеності та абсурду того що відбувається навкруги,
- кохання та складнощів у вибудовуванні стосунків,
З тих пір я, як парний психолог та сімейний психотерапевт, консультую пари та сім’ї, допомогаючи їм покращити стосунки, знайти опору в складних ситуаціях та вийти з криз.
Зараз, через війну, я з сім’єю живу за межами України. Я продовжую консультувати онлайн.

Відгукується? Давайте поспілкуємось!
Перша зустріч - знайомство.
Якщо вирішимо співпрацювати, вартість консультацій — 1200 грн.
Напишіть мені:
- Telegram:
- Viber:
- WhatsApp:
- Facebook: