Психолог для пар, сімейний психолог

Ольга Міліневська

Онлайн консультації та терапія. Індивідуально або в парі.
Хочу консультацію!

З якими проблемами я допоможу

Постійні конфлікти та сварки

  • Ми сваримося через дрібниці і не можемо домовитися
  • Не можемо обговорити проблему спокійно — вирують емоції
  • Після сварок робимо вигляд, що нічого не було
  • Партнер втрачає контроль над собою — не знаю, що робити

Самотність / втрата себе

  • Партнер мене не розуміє і не чує
  • Мені не вистачає уваги і турботи
  • Відчуваю вину / сором за кожне прохання або бажання
  • Я розчинилася — не пам’ятаю, чого хочу як особистість
  • Відчуваю знецінення, емоційне насильство

Втрата близькості

  • Здається, любов пройшла — залишились тільки обов’язки
  • Не пам’ятаю, що нас колись пов’язувало
  • Не можу поділитися своїми почуттями та проблемами
  • Ми мало часу проводимо разом, і це – сіра буденність.

Відчуття дизбалансу

  • Один завжди тільки дає, інший – тільки бере
  • Я стараюсь, але це не цінується
  • Я весь час підлаштовуюсь, а свої потреби ігнорую
  • Мій партнер завжди чимось невдоволений
  • Партнер не допомагає — все на мені

Гойдалки у стосунках

  • То все добре, то скандали і холод
  • То сходимося, то розходимося — замкнене коло
  • Любимо одне одного, але жити разом стало дуже складно
  • Думка про розставання постійно поруч, але не хочемо здаватися
  • Ми на межі розлучення, але не хочемо руйнувати сім’ю

Руйнівний вплив оточення

  • Батьки або друзі втручаються в наші стосунки
  • Партнер завжди на боці своїх батьків , а не мене
  • Конфлікти з батьками партнера отруюють наше життя
  • Через батьків ми не можемо приймати власні рішення

Різні цілі та очікування

  • Нам складно домовитися про важливі речі (дітей, фінанси…)
  • У нас різне бачення того, якою має бути сім’я та майбутнє
  • Партнер не робить те, що я вважаю само собою зрозумілим
  • Партнер очікує від мене того, чого я не можу або не хочу

Відсутність довіри

  • Партнер звинувачує мене в тому, про що я навіть не думав
  • Зрада зруйнувала довіру — не знаю, чи можна це виправити
  • Партнер читає мої повідомлення і контролює кожен крок

Ігнорування проблем

  • Ми мовчимо тоді, коли варто щось обговорити
  • Я боюся піднімати деякі теми, які мене турбують
  • Ми робимо вигляд, що все добре, а це не так
  • Постійно уникаємо чи відкладаємо складні розмови та рішення
Хочу консультацію!

Про мене

Я – мама п’ятьох дітей і бабуся двох онуків. Після народження першої дитини моє життя змінилося, я почала потрапляти в ситуації, в яких не знала, як правильно вчинити, що сказати, як допомогти, виникали непорозуміння та конфлікти з чоловіком.

Через безвихідь та відчуття, що я не справляюся, я звернулась до психотерапевта. Наша співпраця допомогла мені переосмислити свої цінності та пріоритети, досягти суттєвих особистісних змін і налагодити стосунки.

Я на собі відчула як працює психотерапія, закохалася в цей метод і вирішила стати психотерапевтом. Я здобула освіту практичного психолога у Київському Педагогічному Університеті імені Грінченка та психотерапевта у Київському Гештальт Інституті, а також вальдорфського вихователя на Всеукраїнському Вальдорфському Педагогічному Семінарі, та розпочала приватну психологічну практику.

У 2016 році я заснувала дитячий садок “Деревце”, в якому поєднала підходи дитячої психотерапії та вальдорфської педагогіки. Батьки зверталися до мене і з особистими питаннями щодо:

  • втрати сенсів (особливо під час війни),
  • невизначеності та абсурду того що відбувається навкруги,
  • кохання та складнощів у вибудовуванні стосунків,

З тих пір я, як парний психолог та сімейний психотерапевт, консультую пари та сім’ї, допомогаючи їм покращити стосунки, знайти опору в складних ситуаціях та вийти з криз.

Зараз, через війну, я з сім’єю живу за межами України. Я продовжую консультувати онлайн.

Відгукується? Давайте поспілкуємось!

Перша зустріч - знайомство.
Якщо вирішимо співпрацювати, вартість консультацій — 1200 грн.

Напишіть мені:

або надішліть форму

Месенджер